規劃東京行程總是讓人又愛又恨，愛的是東京有太多好玩的地方，恨的是資訊太多容易搞混。我自己去過東京好幾次，從第一次的慌亂到後來輕鬆自在，累積了不少經驗。這篇文章會分享實用的東京行程建議，包括景點、交通、預算，還有一些常見問題的解答。如果你正在為東京行程傷腦筋，希望這能幫到你。
東京行程的規劃其實不難，關鍵在於先確定你的天數和預算。我記得第一次去東京時，因為沒做好功課，浪費了好多時間在找路。後來學乖了，先把大方向定下來，再細部調整。這篇指南會從基礎開始，一步步帶你搞定整個東京行程。
東京行程規劃基礎
在開始安排東京行程前，你得先想清楚這趟旅行的目的。是購物、美食，還是文化體驗？不同的目的會影響你的行程安排。例如，如果你愛逛街，新宿和澀谷絕對不能錯過；如果是親子遊，迪士尼樂園和上野動物園就很重要。
行程天數建議
東京行程的天數通常建議5到7天，這樣才能玩得比較深入。天數太短的話，只能走馬看花，我個人覺得有點可惜。下面這個表格列出不同天數的東京行程範例，你可以參考看看。
| 天數 | 推薦行程 | 備註 |
|---|---|---|
| 3天 | 淺草寺、東京鐵塔、新宿購物 | 適合時間緊迫的旅客，但會比較累 |
| 5天 | 加入迪士尼樂園、澀谷、原宿 | 平衡觀光和娛樂，我認為最理想 |
| 7天 | 再多安排郊區如鎌倉或箱根 | 深度遊，預算要抓高一點 |
我自己最喜歡5天的東京行程，因為不會太趕，又能玩到精華。如果你有更多時間，當然可以擴展到10天，但預算就得增加不少。
預算規劃
東京行程的預算因人而異，但大致可以分為機票、住宿、交通、餐飲和門票。我上次去東京，5天4夜的花費大約台幣3萬元，包括購物。下面這個表格幫你估算一下基本開銷。
| 項目 | 預算範圍（台幣） | 說明 |
|---|---|---|
| 機票 | 8,000-15,000 | 淡旺季差很多，建議提早預訂 |
| 住宿 | 2,000-6,000/晚 | 膠囊旅館到高級飯店都有，我住過中間價位的，還不錯 |
| 交通 | 1,500-3,000/全程 | Suica卡很方便，地鐵和公車都能用 |
| 餐飲 | 500-1,500/天 | 從便利商店到高級餐廳，選擇多樣 |
| 門票與活動 | 1,000-5,000/全程 | 迪士尼門票較貴，但值得一去 |
預算這部分，我建議多留點彈性，因為東京的誘惑太多，很容易超支。上次我在秋葉原買了一堆動漫商品，結果預算爆表，回來後悔莫及。
東京必去景點推薦
東京的景點多到數不完，但有些地方是絕對不能錯過的。我根據自己的經驗，整理了一些經典和隱藏版景點。這些地方在東京行程中常常被提到，但每個人的感受可能不同。
經典景點
這些是東京行程的必訪之地，遊客多，但體驗豐富。我個人覺得淺草寺雖然商業化，但還是很有味道。
| 景點名稱 | 地址 | 門票 | 營業時間 | 交通方式 |
|---|---|---|---|---|
| 淺草寺 | 東京台東區淺草2-3-1 | 免費 | 6:00-17:00 | 地鐵銀座線淺草站步行5分鐘 |
| 東京迪士尼樂園 | 千葉縣浦安市舞濱1-1 | 約台幣2,400 | 8:00-22:00（視季節調整） | JR京葉線舞濱站下車 |
| 新宿御苑 | 東京新宿區內藤町11 | 約台幣200 | 9:00-16:30（週一休園） | 地鐵新宿三丁目站步行10分鐘 |
淺草寺的雷門是拍照熱點，但人潮多到讓人煩躁。我建議早上去，避開高峰。東京迪士尼樂園的話，排隊時間長，最好下載官方APP預約。新宿御苑很適合散步，但我覺得如果時間緊，可以省略。
隱藏版景點
除了熱門景點，東京還有一些較少人知道的地方，能讓你的東京行程更獨特。例如，清澄白河區域的咖啡廳很有文青風。
| 景點名稱 | 地址 | 特色 | 交通方式 |
|---|---|---|---|
| 清澄白河 | 東京江東區清澄1-1-1 | 藍瓶咖啡發源地，寧靜氛圍 | 地鐵半藏門線清澄白河站步行5分鐘 |
| 柴又 | 東京葛飾區柴又7-1-1 | 懷舊街道，電影《男人真命苦》場景 | 京成金町線柴又站下車 |
清澄白河我個人很推薦，人少，咖啡又好喝。柴又的話，如果你喜歡老日本風情，可以去走走，但交通有點遠，我上次去花了快一小時。
東京交通全解析
東京的交通系統複雜但高效，規劃東京行程時，交通是重中之重。我剛開始也常迷路，後來習慣了就覺得很方便。
交通卡介紹
在東京，使用交通卡能省去不少麻煩。Suica和Pasmo是最常見的兩種，功能類似。
| 交通卡 | 購買地點 | 費用 | 適用範圍 |
|---|---|---|---|
| Suica卡 | JR車站自動販賣機 | 押金約台幣100，可充值 | 地鐵、公車、便利商店 |
| Pasmo卡 | 私鐵車站或便利商店 | 類似Suica，押金可退 | 大部分交通工具和商店 |
我個人偏好Suica卡，因為設計可愛，而且退卡方便。但要注意，有些郊區線路可能不適用，最好先查清楚。
機場到市區交通
從成田或羽田機場到東京市區，有幾種方式。成田機場較遠，交通費高；羽田機場近，但航班可能少。
| 交通方式 | 時間 | 費用（台幣） | 優缺點 |
|---|---|---|---|
| 成田特快N'EX | 約60分鐘 | 約1,500 | 直達新宿、澀谷，但班次有限 |
| 利木津巴士 | 70-90分鐘 | 約1,200 | 直達飯店，但可能塞車 |
| 地鐵或JR | 80-100分鐘 | 約800 | 便宜，但需轉乘 |
我上次從成田機場坐N'EX，雖然貴一點，但很舒適，適合帶行李的旅客。如果你預算緊，地鐵是不錯的選擇，但得扛著行李上下樓梯，有點累。
美食體驗
東京是美食天堂，從街邊小吃到米其林餐廳都有。在東京行程中，安排美食之旅絕對是亮點。
必吃餐廳
這裡列出幾家我吃過且推薦的餐廳，價格和特色都標明了。
| 餐廳名稱 | 地址 | 特色菜 | 價格範圍（台幣） | 營業時間 |
|---|---|---|---|---|
| 一蘭拉麵 | 東京多個分店，如新宿區歌舞伎町1-1-1 | 豚骨拉麵 | 300-500/碗 | 24小時 |
| 築地市場 | 東京中央區築地5-2-1 | 新鮮壽司、海鮮 | 500-1,000/餐 | 5:00-14:00（部分店家） |
| 數寄屋橋次郎 | 東京中央區銀座4-2-1 | 壽司之神的店 | 5,000以上/人 | 需預約，時間不定 |
一蘭拉麵我每次去東京都會吃，湯頭濃郁，但分店人多時要排隊。築地市場搬遷後，部分店家還在，海鮮還是很新鮮，但價格漲了點。數寄屋橋次郎太貴了，我沒去過，但聽說體驗很棒。
住宿推薦
東京的住宿選擇多，從膠囊旅館到豪華飯店都有。選擇區域時，要考慮交通和行程安排。
區域選擇
不同區域有不同優缺點，我住過新宿和上野，覺得新宿方便但吵，上野安靜但夜生活少。
| 區域 | 優點 | 缺點 | 推薦飯店 |
|---|---|---|---|
| 新宿 | 交通樞紐，購物和餐廳多 | 人潮擁擠，噪音大 | 格拉斯麗新宿酒店，約台幣3,000/晚 |
| 澀谷 | 年輕潮流，夜生活豐富 | 住宿價格偏高 | 澀谷格蘭貝爾酒店 |
| 上野 | 近景點如動物園，價格實惠 | 離市中心稍遠 | 上野寶石酒店，約台幣2,000/晚 |
我個人偏愛上野，因為安靜且適合家庭，但如果你愛熱鬧，新宿可能更好。上次我住新宿，晚上被吵得睡不好，但購物超方便。
常見問答
在規劃東京行程時，大家常有一些疑問。我整理了一些常見問題，並根據我的經驗回答。
東京行程幾天最合適？
我認為5到7天最合適，這樣能玩得深入又不趕。3天太短，只能挑重點，10天以上可能會有審美疲勞。
東京交通卡怎麼買最划算？
Suica或Pasmo卡在車站就能買，押金可退。如果行程中會常用地鐵，買一日券或周遊券可能更省，但得先算一下。
東京行程中，哪些景點可以省略？
如果時間緊，我建議省略一些重複性高的購物區，例如原宿和表參道如果去過一個，另一個可以跳過。但這因人而異，如果你愛逛街，可能都想去。
東京行程的規劃需要細心，但別太緊張。我記得第一次去時，因為太焦慮，反而沒玩盡興。放輕鬆，跟著這篇指南走，你的東京之旅一定會很棒。總之，東京行程充滿驚喜，好好享受吧！