每次朋友問我去東京該買什麼，我總會想起第一次去的時候，傻傻地扛了一堆其實台灣也買得到的東西回來。行李箱超重不說，還被家人笑說浪費錢。後來去多了，才慢慢摸出門道。東京真的是購物天堂，但如果你沒做好功課，很容易就花冤枉錢。
這篇文我想用自己踩過的雷，幫大家整理一份實用的到東京必買清單。不是那種官方說法，而是真的買過、用過的心得。有些東西我甚至會說，別買！為什麼？因為可能根本不適合你。
東京必買的熱門類別：哪些東西真的值得帶回家？
東京的商品多到眼花撩亂，但大致可以分成幾類。我個人最愛買的是藥妝和零食，但電器也很吸引人。不過，不是所有熱門商品都適合每個人。先來看看我的分類推薦。
美妝藥妝類：台灣人最瘋的掃貨重點
藥妝店是到東京必買的首站，但你知道嗎？有些產品其實成分和台灣版差不多，只是包裝不同。我比較推薦買日本限定款，比如資生堂的ELIXIR系列，或者SK-II的東京限量版。這些在台灣很難買到，或者價格差很多。
另外，口罩時期後，日本的美容口罩變得很紅。像是小顏口罩或有保濕功能的，我買過幾款，說實話有些戴起來不太舒服，但設計真的很可愛。如果你追求實用性，可能不如買普通口罩。
到東京必買的藥妝中，腸胃藥或眼藥水也是熱門選項。但要注意，有些藥品成分較強，最好先諮詢醫生。我買過一款太涼的眼藥水，點下去差點哭出來，後來才發現不適合敏感眼睛。
零食食品類：吃貨的天堂
東京的零食多到讓人選擇困難。從機場的Royce生巧克力，到百貨公司的Tokyo Banana，都是經典伴手禮。但我必須說，有些零食名氣大於實際味道。比如Tokyo Banana，我覺得太甜了，吃一個就膩，反而推薦買在地限定的KitKat，像wasabi口味或清酒口味，這些台灣沒有，送禮很特別。
還有，別忘了去超市挖寶！我超愛買日本泡麵或調味料，像是醬油或味醂。日本超市的價格比機場便宜很多，而且種類齊全。記得有一次我在澀谷的超市找到一款地域限定的杯麵，回台灣後還念念不忘。
如果喜歡喝茶，東京的茶葉也是到東京必買的好物。玉露或煎茶，品質比台灣一般賣場的好。但要注意，有些茶葉需要冷藏，帶回台灣可能保存不易。
家用電器類：電壓問題要先搞清楚
吹風機、水波爐、電子鍋...這些是很多人到東京必買的清單項目。但我得潑點冷水：電壓問題很麻煩！日本是100V，台灣是110V，雖然差一點，但長期使用可能影響壽命。我買過一支日本吹風機，用了半年就壞了，維修師傅說可能是電壓不穩造成的。
如果你還是想買，建議選擇國際版或支援多電壓的機型。像Panasonic的奈米水離子吹風機，有些型號有海外版。價格上，東京確實比台灣便宜，尤其是退稅後。但別忘了算上行李重量，電器都很重，可能拖運費就吃掉價差。
另外，電器店的店員通常不會英文，溝通要靠比手畫腳。我建議先上網查好型號，直接給店員看圖片，省時又避免買錯。
哪裡買最划算：東京購物區域指南
東京這麼大，去哪裡買才能省錢又省時間？我習慣分區域逛，每個地方特色不同。以下是我的私房推薦，但說真的，沒有哪裡是絕對便宜，還是要看當期折扣。
新宿區：藥妝和百貨公司一網打盡
新宿是觀光客最愛，藥妝店密集，像松本清、Sundrug都有。但這裡人潮多，價格有時會調高。我比較推薦去新宿三丁目的小巷子，有些小店反而有驚喜。百貨公司如伊勢丹或高島屋，適合買高端品牌，退稅服務很方便。
不過，新宿的缺點是太擁擠。我曾經在假日去，結帳排了半小時，如果時間緊迫，可能不是好選擇。
澀谷區：年輕潮流和零食天堂
澀谷的109百貨是年輕人的最愛，但對我這種大叔來說，有點太花俏。這裡的藥妝店價格中等，但零食選擇多。像是澀谷的Loft，有好多創意小物，我買過便當盒和文具，品質不錯。
澀谷的缺點是容易迷路！街道像迷宮，我第一次去時繞了好久才找到想去的店。建議先查好地圖。
秋葉原：電器愛好者的聖地
秋葉原的電器街聞名全球，Yodobashi Camera或Bic Camera都是大本營。這裡型號齊全，而且可以試用。我買相機時，在秋葉原比價了三家，最後用退稅加折扣省了不少。
但秋葉原的店員推銷很積極，要有定力，別被說服買不需要的東西。我差點多買一個鏡頭，還好及時煞車。
季節性必買推薦：什麼時候去買什麼最聰明
東京的商品會隨季節變化，比如春天有櫻花限定，冬天有保暖用品。如果你計畫特定時間去，可以瞄準這些限量品。我整理了一個表格，幫你快速對照。
| 季節 | 推薦商品 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 春季（3-5月） | 櫻花限定零食、美妝品 | 數量有限，要早點買 |
| 夏季（6-8月） | 涼感衣物、防曬產品 | 價格可能因需求漲價 |
| 秋季（9-11月） | 楓葉主題商品、電器新品 | 新品剛上市折扣少 |
| 冬季（12-2月） | 保暖家電、福袋 | 福袋內容不透明，有風險 |
福袋是日本新年特色，但我要提醒：不是每個福袋都物超所值。我買過一個電器福袋，裡面東西我用不到，後來轉送別人。所以別盲目跟風，先查評價。
常見問答：解決你的購物疑難雜症
這裡收集一些我被問過的問題，希望幫你避開陷阱。
問：到東京必買的東西，真的都比台灣便宜嗎？
不一定！像UNIQLO或無印良品，台灣也有，價格差不了多少。除非是日本限定款，否則沒必要扛回來。我建議先查台灣售價，再決定。
問：免稅怎麼辦理？有金額限制嗎？
日本免稅制度是消費滿5000日圓（含稅）即可辦理。但要注意，藥妝和一般商品分開計算。辦理時要帶護照，店員會貼上免稅單。據日本觀光局（JNTO）的資料，免稅品不能在日本使用，否則可能被課稅。
問：帶回台灣有數量限制嗎？
食品和藥品有規定。比如藥妝，自用數量合理就沒問題，但大量可能被海軍攔查。我建議保留收據，以備查驗。詳細規定可參考台灣關務署（官方網站）。
個人心得總結：買對比買多更重要
寫了這麼多，我最想強調的是：到東京必買的清單再長，也要考慮自己的需求。我曾經買了一堆藥妝，結果放到過期，真是浪費。現在我會先列清單，預算控制好，才不會失心瘋。
東京購物很有趣，但別讓它變成負擔。希望這篇文對你有幫助，下次去東京時，能聰明消費，滿載而歸！